Electric Fitness Almere

Nog niet zo lang bezig met Electric Fitness, op vakantie geweest en super veel zin om weer te gaan trainen. Sinds ik dit doe ben ik super enthousiast, ik kan het iedereen aanraden. Ik ben moeder, heb een drukke baan en maak weinig tijd vrij om te sporten. Voor mij is dit echt de oplossing. Na mijn vakantie een MRI gehad en die zag er niet goed uit, dan moet je een aantal dingen anders gaan doen waaronder het sporten. Een berichtje gestuurd naar Anja met de vraag hoe we de training hierop konden aanpassen, dezelfde dag nog reactie gehad en een afspraak gemaakt om te trainen onder begeleiding met advies welke oefeningen ik niet mag doen maar vooral wat ik wel kan doen. Nu de focus op het sterker maken van de beenspieren, zo fijn dat dit allemaal mogelijk is en ik na de operatie het trainen met een gerust hart kan oppakken. @electricfitnessalmere, dank voor het meedenken en de begeleiding!

Wat doe jij nou weer? Dit wordt regelmatig aan mij gevraagd. EMS.... nog niet zo heel bekend en wat is dat jammer! Zeker als je bedenkt dat dit ook nog door toffe instructeurs bij een toffe sportschool gegeven wordt. In kleine groepjes (max3) ga je aan de slag om je lijf en conditie beter te maken. Ieder op zijn eigen niveau en met zijn eigen doelen. Is dat niet eng met elektriciteit? Nee! De impulsen doen geen pijn en je bent constant in gesprek met je instructeur. Ik ben totaal geen sportschool type maar dit doe ik al een jaar en hopelijk volgen er meer! Oh en het kost je maar 20 min perkee keer. Ps. Wil je een proefles, ook dat is mogelijk bij hen. Ga het eens ervaren. En nee, ik heb geen aandelen hierin😉

Onder begeleiding van een deskundige trainer een kort en intensief programma volgen met spierstimulatie. Met maximaal 3 cursisten per les is het een klein en gezellig clubje met persoonlijke begeleiding van de trainer om de oefeningen goed uit te voeren. Na de les heb ik het gevoel dat ik een work-out van een paar uur achter de rug heb. Alle spieren van je lichaam zijn aan bod gekomen. Voor mij geen sportschool meer!

Na mijn eerste training was ik erg positief over het gevoel dat ik had. Ook van de enthousiaste en professionele trainers. Toen ik meer lessen ging volgen voelde ik me ook al snel anders en zag ik de eerste fysieke veranderingen. Terwijl ik zelf al vijf keer intensief sport in de week, heb ik na een EMS les van 20 minuten mijn voldoening waar ik normaal uren voor zou moeten trainen. Zelf zou ik het niet geloven als ik het zou lezen, dus als dit bij jou het ook het geval is, schrijf je in voor een gratis proefles om het zelf te ervaren! Deze plek is altijd schoon en hygiënisch. ElectricFitness is een aanrader voor een ieder. Of je nou net begint met trainen of niet, dit dit de juiste stap om persoonlijk geholpen te worden. Hierdoor kan je werken aan persoonlijke sport-doelstellingen. Dit werkt het effectiefst als je dit 2 keer in de week doet, inclusief je voeding aanpassen, waar overigens ook goed bij geholpen wordt hier! After my first training I was very positive about the feeling I had. This was partly due to the nice and professional trainers. When I started taking more classes, I soon felt different and saw the first physical changes. While I already exercise intensively five times a week, after an EMS lesson of 20 minutes I have the satisfaction that I would normally have after hours in the gym. I wouldn't believe it if I read it myself, so if this is the same case with you, plan a free trial lesson! This place is always clean and hygienic. ElectricFitness is recommended for everyone. Whether you're just starting to train or not, this is the right step to get personal help. This allows you to work on personal sports goals. This works most effectively if you do this 2 times a week including your nutrition, which is also something you can talk about with your trainers!

Sporten bij Anja, Jan-Willem is iedere keer weer een genoegen. Niet uren in de gym doorbrengen, maar slechts een kwartiertje per keer en altijd goede trainers. Soms stop ik even maar ik kom altijd weer terug en dat al vanaf de opening een paar jaar geleden. Ik ben ook blij dat ze nu ook een studio hebben geopend in Lelystad, zodat mijn familie daar, ook kan kennismaken met deze intense maar toch gezellige sport.

Heerlijk om in 20 minuten tijd zo lekker te trainen. Doordat je maximaal met 2 andere mensen sport met 1 trainer, is er veel persoonlijke aandacht, wordt je impuls goed ingesteld en ik merk nog steeds dat mijn spierkracht toeneemt. Echt een aanrader!!!

Zeer fijne sportschool, nooit gedacht dat ik sporten leuk zou vinden. 2 keer in de week 20 minuten sporten en een super resultaat, het kan echt! Fijn om zelf dag, tijd en trainer te plannen. Maximaal 2 sporters per trainer. Helemaal Top!

Ik ben fan! Sinds ik hier train heb ik geen last meer van mijn rug. M’n spieren zijn absoluut sterker geworden. Trainers begeleiden goed. En daarnaast is het ook erg gezellig. Voor mij geen doorsnee sportschool meer.